a caseira

Talvez um dos melhores documentários dos últimos tempos. Uma reflexão obrigatória para todos. Para pensar e repensar tanta coisa... num mundo cheio de evoluções e novidades tecnológicas, o sentimento básico e simples da felicidade é desconhecido de tantos. Verdadeiramente impressionante...

Este ano repeti a experiência e a escolha do dia, da hora e do lugar, completamente ao acaso, resultaram na combinação perfeita! Logo na abertura deste último dia fui uma das 3 pessoas que o co-fundador da Web Summit, Paddy Cosgrave, escolheu cumprimentar. Foi um momento totalmente inesperado que acabou por marcar a minha ida à conferência anual de tecnologia que tanto se tem ouvido falar. Apreciei o momento, por ter apertado a mão da pessoa que teve a capacidade de organizar e projectar o maior evento centrado nas tecnologias, mas sobretudo por ter o prazer de responder à pergunta "You are from...?" PORTUGAL!  http://observador.pt/2017/11/09/video-veja-aqui-o-ultimo-dia-da-web-summit/ Foi mais uma experiência enriquecedora tanto em termos profissionais como pessoais, que partilho aqui por entender que devemos sempre abrir horizontes. Há muito para ouvir, para descobrir, para discutir, para pesquisar, para pensar... são muitos os desenvolvimentos e grande pa...

Não se aplica a tudo, mas a verdade é que cada vez mais o ser barato não é sinónimo de ser mau, de não ter qualidade. Pelo contrário e ainda bem! Sinal de que a concorrência só beneficia os consumidores. Esta ideia é difícil de combater em algumas categorias, como a comida e produtos de higiene. Se me perguntam se olho para a marca do detergente do chão, dos sacos do lixo ou dos blocos sanitários, a resposta é não - só olho para o preço e o que for mais barato é aquele que compro. Agora se falamos de um creme, de um shampoo ou de um baton hidratante... confesso que sou bem mais resistente. A minha veia de consumidora desconfiada, que tem bem enraizado o conceito "ninguém dá nada a ninguém", fica sempre em modo cauteloso e na dúvida prefiro não arriscar. Mas a verdade é que sempre que arrisco não vejo assim tanta diferença. Depois aparecem estudos como o da Deco, que testa uma série de marcas e percebe que a mais barata até é a melhor , e desce em mim a veia racional e me con...

É sempre assim, tudo o que está mais perto acaba por ser o menos valorizado. Li este artigo sobre os 6 monumentos que marcam a história de Portugal e, curioso, já visitei todos menos 1.   #1 Palácio da Pena , em Sintra - já fui várias vezes, com pessoas e contextos diferentes mas sempre com vontade de voltar! Foi o destino escolhido no 3.º aniversário da Constança precisamente por ser um "palácio de princesas" que parece saído de um conto de fadas! #2 Castelo de Guimarães  - visitámos no ano passado, no aniversário do Hugo e foi cidade que adorámos conhecer! Para além do Castelo, que nos faz sentir mesmo no berço de Portugal, toda a cidade está bem arranjada, limpa e cheia de pessoas e sítios simpáticos, incluindo um teleférico que permite uma visão total da cidade verdadeiramente apaixonante! #3 Castelo de Óbidos  - também já visitei mais do que uma vez, incluindo com as filhas no meu aniversário do ano passado. É uma vila pequena mas cheia de encantos, que...

Não tem estado propriamente calor e para quem sai de casa antes das 8h com destino à praia, menos ainda. Vestiram fatos de banho, os vestidos e a seguir os casacos. Expliquei que não ia ser um dia de muito calor por isso depois da praia, quando fossem para o parque, o melhor seria voltar a vestir os casacos. A mensagem foi igual para as duas, já do resultado... não posso dizer o mesmo. P.S. Durante a tarde não esteve assim tanto frio, sobretudo para quem anda a brincar num parque. Claro que a Carlota nem perguntou a ninguém se podia tirar o casaco (sorte não o ter largado algures..), já a Constança levou à letra a recomendação da mãe. Mais uma vez, atitude responsável/ cumpridora vs. atitude descontraída/ está-se nas tintas (e aqui que ninguém ouve... bem mais prática).

Há 2 anos que todo o santo sábado fazia a mesma pergunta à Carlota: é hoje que queres ir experimentar a piscina? O Não esteve sempre garantido. Mesmo com a companhia da mana, com os argumentos do passeio e "vai ser divertido", com a chatice de a ter de deixar em casa de alguém... o "não quero" manteve-se firme. No ano passado, antes do verão ainda insistimos, meio contrariada lá se vestiu mas mal molhou os pés e pediu para sair... não insistimos. Deixámos passar o verão e em setembro, voltámos à carga mas mais uma vez sem sucesso. Até que no último sábado, depois da pergunta já em modo "mecânico" e sem qualquer indício de que teria uma nova resposta, o "Sim, quero ir" apareceu! Tive de repetir a pergunta, de um modo mais pormenorizado, para perceber se estava mesmo numa de experimentar a aula ou só de ir ver a aula da Constança. A resposta foi segura: quero ir fazer aula. A surpresa foi tal que preparei o saco sem grande confiança de que fosse m...

"A palavra é um dom. O outro é um dom." Esta é a mensagem chave do Papa Francisco neste tempo de Quaresma. Ontem depois de ter escrito sobre o filme fez ainda mais sentido. Sair da zona de conforto, ter tempo para os "outros" - sejam eles família, amigos, colegas ou estranhos - é coisa cada vez mais rara. Dá trabalho, requer tempo, disposição e a capacidade de ouvir. E ouvir sem julgar, ajudar sem cobrar não é tarefa fácil... Este texto da Laurinda Alves é no mínimo inspirador. Para ler e reflectir.

Vi ontem este filme e apesar de já ter visto a apresentação no cinema, de ter ouvido boas críticas e vários comentários, mesmo assim conseguiu superar todas as expectativas. Este filme é uma lição de vida, que mostra o quanto é difícil ser-se diferente, ter convicções firmes, acreditar nelas e conseguir cumpri-las. É uma história verídica muito bem contada, mega bem produzida e que continua a fazer sentido na sociedade de hoje. Apesar de nos auto intitularmos de "mente aberta", ainda nos custa muito lidar com a diferença dos outros. Com atitudes/comportamentos e convicções que ousam pisar a linha padrão, do socialmente aceite ou dito "normal". Grande filme. Grande lição de vida.

A penúltima temporada da minha série preferida - A Guerra dos Tronos - já tem data de estreia: 16 de julho. Serão apenas 7 episódios, ou seja, 7 segundas-feiras que me irão pregar ao sofá. Só a música do genérico consegue transportar-me logo para um outro mundo, uma outra época que tanto tem de fantasiosa como de poderosa. Sou fã desde o 1.º episódio. Que julho chegue depressa!

Já tinha ouvido falar no Netflix mas nem nunca fui espreitar porque a ideia de pagar mais para ter acesso a mais conteúdos, quando nem tenho tempo para ver tudo o que gostava no serviço que já pago (e não é pouco!), não me pareceu bom negócio. Até ter estado em casa de uns amigos que não têm meo, nem nos, nem vodafone porque optaram por ter só este serviço online. Pagam 7.99€ por mês e conseguem ver séries, filmes e documentários na televisão ou no tablet ou no telemóvel. Para além de ser possível ver, ao mesmo tempo, nos diferentes ecrãs, definem-se os utilizadores e os interesses associados, ou seja, eu selecciono as séries e os filmes que tenho interesse em ver e a partir daí sugerem-me outros dentro do mesmo género. Mas útil mesmo é ser possível ter um utilizador para as manas C., com conteúdos exclusivamente infantis (sem o risco de irem parar a vídeos parvos ou nada próprios para a idade delas) e sem publicidade! Estamos neste momento a meio do "mês grátis" e só vos d...

Palavra em desuso, atitude cada vez mais rara. Aplica-se em qualquer área de trabalho, tanto na esfera profissional como na vida pessoal. Ser humilde é reconhecer que falhamos; é reconhecer que não estivemos bem ou que conseguimos melhor; é, acima de tudo, ter noção das suas limitações e não fazer disso uma falha, antes uma alavanca para tentar fazer sempre mais e melhor. Foi essa a atitude da Adele na noite dos Grammys: primeiro parou de cantar e recomeçou porque teve noção que não estava a correr bem, depois porque achou que o prémio de melhor álbum, melhor canção, melhor gravação devia ser dividido com Beyoncé e partiu - literalmente - o prémio ao meio. De facto humildade é mais do que uma palavra, é a atitude de quem a consegue pôr em prática. Para mim ser artista, ter protagonismo devia ter este papel para a sociedade: dar exemplo - dos bons, claro! Obrigada Adele :) http://nit.pt/coolt/musica/grammys-o-portugues-ganhou-adele-parte-premio-outros-momentos-imperdiveis

Musicais não são propriamente o género preferido da malta das sessões de cinema... mas com tanto alarido, tantas nomeações, tantas criticas (positivas e negativas também), impossível ficar indiferente. E ainda bem que o efeito "curiosidade" nos levou (leia-se, a mim e à Dora!) a ver o filme no cinema. Em casa não teria tido o mesmo charme... gosto de música, gosto de dança, gosto de jazz, não gosto assim tanto de filmes românticos. Mas La La Land surpreende por ser mais do que uma comédia romântica cantada. É uma história de encontros e desencontros, que nos faz pensar no impacto que as nossas escolhas (grandes ou pequenas) têm na nossa vida. Mais que um musical, mais que uma história de amor, é uma história de vida, contada com magia, com mestria, com desfecho em modo "vida real", que nos deixa a pensar no quanto os caminhos que seguimos determinam o que somos hoje. Gostámos muito!

Depois de falar do foco nas prioridades, de conseguir desligar do mundo "fora de casa", nada como dar de caras com este vídeo que explica tão bem o quanto é urgente viver uma vida real! Sem dúvida um alerta que todos - a sociedade actual - precisa ouvir, acima de tudo pôr em prática.  http://www.altamente.org/80-das-pessoas-que-viram-isto-desligaram-o-telemovel-o-resto-do-dia-impressionante/

http://observador.pt/opiniao/desculpe-mas-agora-tenho-que-desligar/ Confesso que não sou daquelas mães que deixa tudo o que tem para fazer para rebolar no chão com as minhas filhas. Quando chego a casa há tarefas urgentes para fazer, como preparar jantar, dar banhos e afins. Não consigo sentar-me no sofá a ouvir como correu o dia mas faço-o ao mesmo tempo do que precisa de ser feito. Chama-se ser polivalente. Chama-se a isto, vida real. Agora se há coisa que faço questão de cumprir é olhar o menos possível para o telemóvel enquanto elas não vão dormir. Trabalho das 9h às 18h com dedicação e empenho mas depois disso desligo. Estou na mesma agência há quase 9 anos porque me permite seguir esta rotina religiosamente. Já surgiram outros desafios profissionais, com mais dinâmica, outras perspectivas de evolução e mais dinheiro mas, como em tudo na vida, em troca de mais tempo meu, que teria de tirar da minha vida pessoal para apostar numa suposta carreira. O que tenho a dizer é: não, mu...

Ser feliz? 25 hábitos que os psicólogos associam à felicidade Há alguns muito óbvios e que ponho em prática com regularidade, outros nem tanto... mas o que me deixa tranquila é saber que a felicidade tem tendência a crescer com a idade. Da minha experiência até aqui, confirmo. A cada ano que passa, mais feliz me sinto. E sei que não é pelos bens materiais mas pelas pessoas que me rodeiam. Sejam felizes :)

Adoro fazer anos, pela celebração da vida! Tento sempre que seja um dia diferente, fora da rotina normal do dia-a-dia para entrar no novo ano com outra energia e na melhor das companhias. Sinto-me uma verdadeira privilegiada por todos os anos conseguir fazer algo diferente e por todos os anos receber mensagens e presentes que me fazem sentir especial na vida dos que me rodeiam. Dizem que a amizade não se agradece, retribui-se. Mas eu tenho muito que agradecer, tantas pessoas que fazem a diferença na minha vida. Pequenos gestos, uma simples mensagem, um postal especial, presentes inesperados, presentes perfeitos. Tenho tudo isto porque consegui encontrar as melhores pessoas do mundo para fazerem parte do meu mundo. MUITO OBRIGADA!!! Foram muitas as mensagens, vários os presentes mas não resisto em partilhar alguns que foram para lá de especiais... # Obrigada Huguinho pela viagem que me realizou um sonho!  Somos uma dupla de rezingões mas que estamos sempre lá um para o outr...

As datas especiais servem para nos avivar memórias, umas mais longínquas do que outras, umas que nos fazem sentir borboletas na barriga, outras que nos angustiam a alma. Outras ainda que nos dão alento, outras tantas que nos fazem sorrir, outras que nos marcaram de tal forma que ainda não são bem memórias, antes parte de nós. Já vivi isto tudo com o Hugo. 19 anos de história dá nisto! E tem sido uma história incrível. Cheia de altos e baixos, de momentos únicos como o nascimento das nossas filhas, de fases tranquilas onde reina a cumplicidade, mas de outras também de uma falta de sintonia que chega a doer. Há quem diga que o casamento não é para fracos e eu assino em baixo. É para quem acredita que o amor é como uma chama, depois de acesa é preciso mantê-la viva, dá trabalho, requer engenho, mas mantém-nos sempre de alma quente. Espero que a vida nos reserve ainda muitos desafios para que juntos os consigamos superar. 

Hoje é Dia de Reis! Ontem falámos disso em casa, para começar a mentalizar as miúdas que a partir de hoje é para arrumar a decoração de Natal (pela Constança, a árvore de natal ficava o ano inteiro...). Engraçado que há nomes antigos que viraram moda, como Mateus, Francisco, Manuel, José mas os nomes dos Reis Magos nem por isso. Gaspar até teve alguma saída, temos o nosso Gaspar no grupo dos amiguinhos, mas já Baltasar e Belchior nunca suscitou grande interesse (e ainda bem, digo eu!). A Comercial lançou a história do 4.º Rei Mago e até esse nome pegou! Coincidência ou não, diz que Santiago foi o nome com mais saída em 2016, bateu os mais comuns como Manuel ou João. Não tem muito de português, associo mais aos espanhóis, influenciada confesso pelo nome do filho da amiga Isa, mas não desgosto. Sobre a história dos Reis Magos li um artigo no Observador  que achei super interessante - não fazia ideia das alterações/adaptações que sofreu para se tornar ainda mais simbólica, como a rep...

Não sou de grandes resoluções de ano novo, mas gosto de olhar para a agenda nova e pensar no quanto temos para fazer, para viver, para aproveitar. Gosto de entrar no novo ano confiante de que melhores dias virão, de que novos desafios vão ser enfrentados com coragem e determinação. Peço apenas saúde porque o resto acredito que, mal ou bem, se arranja. Este ano o jantar de passagem de ano foi lá em casa e soube bem estar entre amigos neste momento de viragem. Faltou a mana grávida, que está de repouso para ver se aguenta mais umas semanas; não esteve o mano, que como sempre passa com os amigos; mas o importante é saber que mesmo longe, quer da família ou amigos, estamos juntos ao longo dos 365 dias do ano. Entrámos em 2017 com sorrisos e abraços sentidos, confiantes que a família e os amigos são o melhor que podemos pedir para as nossas vidas.  Nota: a Constança ainda não domina a leitura!  Pediu rectificação :) ...

Adoro o Natal porque para mim é sinónimo de amigos e família. De tempo para estarmos juntos, de planos e preparativos a pensar nos que amamos, nos que tanto nos dizem. De dar e receber, não só presentes mas tempo, alegria, amizade. Só assim os laços persistem e fazem sentido. E é por isso que a cada ano que passa, mais grata fico pelas pessoas que tenho na minha vida. Com defeitos e virtudes, cá nos vamos aturando, na certeza de que juntos sabe melhor, juntos é e sempre será mais fácil. Que os nossos filhos absorvam estes nossos valores, estas nossas tradições e que continuem a crescer amigos e felizes! Aqui fica o vídeo de Natal dos Amiguinhos para celebrar a nossa amizade. Este ano com a boa notícia de que continuamos a crescer! Para além da Maria (da Inês) e da Frederica (mana Sandra), a caminho mais 1 bebé da família Rodrigues! Ainda não se sabe se mais 1 rapaz ou se a caminho uma menina para não deixar a amiga Dora rodeada de homens!!! Mas o importante é que venha com saúd...